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Teil # 2- Das Ideal

Wie lebst Du in Ekstase und was hat Sex damit zu tun?

Wer einen Zustand verbessern möchte, sollte klar wissen, welchen Zustand er eigentlich erreichen möchte.

Im zweiten Teil des Workshops sprechen wir darüber, wie Ilan Stephani ein ekstatisches Leben definiert, was Sex damit zu tun hat und wie man mit den Schattenseiten des Lebens umgehen kann.

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Workshop-Aufgabe

Schreibe auf:

▪️ Wie sähe Dein ideales Leben aus, wenn es keine EInschränkungen gäbe?

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66 Antworten zu “How to Break FREE Workshop – Lektion # 2”

  1. Gesundheit, Freiheit (auch im politischen Sinne) Gleichheit, Gerechtigkeit, Reichtum- im großen Sinne

    And Love, Love, Love
    Xx

  2. Iran, du Liebe💜. Was du sagst, ist sowas von wahr.😘🤗
    Ich wünsche mir, daß viele Menschen es sehen, verstehen und tun.🙏💜…damit verändern wir die Welt💜

  3. Liebe Illan, ich bin 62, habe 11 Jahre extrem schwierige Lebenssituationen hinter mir. Aber Deine Arbeit interessiert mich sehr und ich sehr. Vielen Dank für die 2 tollen Videos 🙏💚

  4. Ilan, Du bist zum Niederknien! Großartig! So zart anzusehen…, voller Kraft und Enthusiasmus …
    Und ich kenne diese Momente von Ekstase genau…, erinnere Begebenheiten/Situationen, Blicke und Worte …
    und wie ich mich selbst immer wieder ‚gedeckelt‘ habe.

  5. Sehr schwierige Frage für mich und darin liegt wohl auch schon der schlüssel wie weit ich weg bin und durch das außen geprägt wurde. Ich habe wirklich verlernt, zu spüren, was für MICH gut ist.
    Ja, Leichtigkeit war immer eine Antwort von mir. Die Frage ist, wie komme ich zu dieser Leichtigkeit? Ich denke durch selbstliebe. Denn wenn ich mich selbst so annehmen kann und durch mich alles fließen kann, entsteht Leichtigkeit

    • Leider hat man so oft den Fokus auf den Problemen und befasst sich gar nicht damit, wie das Leben optimalerweise aussehen soll.

  6. Wow ilan du holst mich wieder so ab und deine Sprache geht in jede meiner Zellen. Danke! Ich freu mich mega auf den nächsten Teil 🙂

  7. Jaaaaaaaa so sind wir gedacht Ekstase im Schwarm
    Ich bin auch fast 63 und will die Ekstase zurückerobern für mich und für die Welt
    Zusammen wird das was
    Und darin sind wir alle auf dem selben Weg,egal wie alt.
    Das ist das gute daran.
    Danke ilan dich schickt der Himmel
    Von Herzen Gabea

  8. wie schaffe ich es wieder aus mir selbst herraus zu gehen, die Angst vor Nähe zu überwinden, wenn da viele Verletzungen waren!

    immer wieder denke ich das ich es kann aus meiner Angst herraus zu kommen, dann zieht es mich wieder zurück, das ist wirklich Stress
    danke dir für deine Arbeit hier

    Petra Claudia

    • Vielleicht wartet ja auch da draußen in der ach so gefährlichen Welt der Ritter , der Retter , der Mitmenschen , der gleiche vorsichtige , ängstliche ‚Josef‘ Normalverbraucher , der dir einfach mal ein Ohr leiht und dir zuhört !
      Einen kenn‘ ich zumindest !
      😊

  9. Ja, -wie sähe ein Leben ohne Einschränkungen aus?
    Ich fühle mich rundum gesund, kraftvoll und vernunden mit meiner Intuition, meinen Instinkten. Ich schreibe und komponiere regelmäßig und lebe erfolgreich als Liedermacher, Poet und Clown. Ich lebe in einer glücklichen, erfüllten Partnerschaft und bstelle mich mutig meinen Thema und übernehme Verantwortung für ein erfülltes und aufrichtiges Miteinander. Ich reise gerne und gebe Konzerte, Lesungen, Vorträge im ganzen deutschsprachigen Raum. Ich fühle mich erfüllt und voll da !

    Danke für diese wertvollen und inspirierenden 25 Minuten, liebe Ilan und lieber Benjamin!

    Herzliche Grüßee,

    Bernd

    • Laß uns schauen , ob wir gemeinsam ekstatisch Kultur schaffen und reisen und Menschen miteinander in Kontakt bringen .
      Mach seit 3 Jahren Radio und möchte jetzt raus aus der Einbahn 🔚 Kultur ! – rein in die Zweibahn/Mehrbahn – Kunst 🔛 ❗️

  10. ja, das mitgenommen sein von meiner EIGENEN ekstase wäre gut….aber die schwarmekstase von fischen und vögeln, scheint mir eher ein schutzmechanismus zu sein, den wir romantisieren?

  11. Die Differenzierung: Ekstase was es sein kann und wie die “ Sprühende Ilan“ es versteht gegenüber der herkömmlichen Assoziation.
    Wow! Dieser Perspektivenwechsel, erleichternd. Wow!Ein tiefer Seufzer in mir, der mir sehr gut tut. Im jetzigen Moment.
    Auf die Schüttelmethode bin ich sehr neugierig geworden.
    Nen bissl zu wenig eingegangen auf die “ Wut“ in den Körperzellen, die raus möchte.. Bei mir u. a. gedrückt wird….
    Danke Ilan fuer Deine Worte 🙏und Dein Nachfragen Benjamin.

  12. Danke, liebe Ilan, für Deine mich überzeugende Sichtweise, die Du mit soviel Engagement ausstrahlst !! Ich habe in meinem Leben auch so engagiert „gekämpft“ in Sachen „Chancengleichheit“ für unsere Kinder in der Schule ! Ich werde in diesem Jahr 80 und bin weiterhin an allen Themen interessiert,die Veränderungen bringen, mein Leben weiterhin lebenswert zu gestalten und wünsche das auch für die gesamte Menschheitsfamilie ;-)) Peta’po

  13. Das war wieder ein wundervolles und inspirierendes Interview. Von Herzen Danke!
    Mein ideales Leben ist, wenn ALLES in mir sein und frei fließen darf. Da beginnt die Magie im Leben, und ich bin Alice im Wunderland 🐇 Freue mich schon sehr auf das nächste Video.

    • Hallo Flo. Vielleicht kannst du ja gleichzeitig dazu beitragen, am Hunger etwas zu ändern. Wenn man sich wohl fühlt, Energie hat, dann fällt es noch leichter, dem Hungernden in der Nachbarschaft zu helfen. Das ist doch super schön. Sich helfen, um zu helfen.

  14. Hallo Ilan,
    ich verfolge dein Tun schon länger und es fasziniert mich sehr. Ich bin inzwischen 65 und würde gerne mehr dazu erfahren. Denn ich bin sicher, dass da noch mehr möglich ist!

  15. Herzlichen Dank für das tolle Interview. Ich wäre mega froh, wenn ihr folgendes in die Q&A reinnehmen könntet: Ich stecke aktuell und seit Monaten im Prozess in der Therapie des Durchleuchten der Kindheit. Meine Mutter wird zu einem Ungeheuer gemacht und in Gesprächen zerfleischen wir uns. Das schwächt mich immer mehr und mehr. Frage: wann können / sollen wir unsere Eltern – auch wenn die hochpathologisch sind – sein lassen und wann macht es Sinn und ist notwendig, hinzuschauen und zu „graben“? Ich bin da echt extrem verzweifelt. Danke!!!!

    • Liebe Susanne,
      ich kann das nachfühlen, denn ich bin durch diesen „old-school-Quirl“ auch schon geschickt worden.
      Vielleicht inspiriert Dich meine persönliche Erfahrung:
      Mein Heilungsweg ging – nach jahrelangen, quälenden Therapien – final nicht über den Verstand, sondern über den Körper.

      Ilans Shaken kann dafür eine riesige Hilfe sein, denn es ist eine wunderbare Methode, uns selbst auf einer bisher unbekannten Ebene wahrzunehmen, Türen zu öffnen (die der Verstand niemals finden wird) und all den festgehalten Energien, in den Zellen gespeicherten Schmerzen, den ungesagten Gedanken, der erlebten Ohnmacht etc. Ausdruck zu geben. Dann kann echtes Verstehen, Heilung, Loslassen etc. geschehen.

      Es bringt mich mehr in die ersehnte Selbstwirksamkeit. Sprich: Ich hole mir meine Macht, meine Kraft zu mir zurück und irgendwas in mir kann „nachreifen“, „befriedet“ werden.

      Ich hoffe, ich konnte Dir etwas Mut machen, dass man auch auf anderen Wegen aus der manifesten Ohnmacht und dem Opfer-Gefühl heraustreten kann.

  16. Liebe Ilan, es ist unglaublich schön, zu sehen, wie Du strahlst, wenn Du beschreibst, was Du machst. Alles ist Energie – wir selbst und alles um uns. Ich bin dankbar, dass ich durch Caro zu Euch beiden gefunden habe… bin nicht so der Rumsucher im Netz. Eure Arbeit ist goldwert und kommt aus tiefstem Herzen. Danke und mögen Eure Videos weiter- und weitergetragen werden. Bin gespannt auf morgen.

  17. Mein Leben wie ich es mir wünsche:
    Ich würde ganz leicht und fließend weltbewegendes beWIRKEN.
    Würde durch mein Sein 10000000 von Menschen erinnern welche unbändige Power in ihnen steckt.
    Ich würde irgendwo an einem Wasser leben mit meiner Familie mitten in der Natur. Sternenhimmel über mir.
    Ich würde Alles fühlen was durch meinen Körper pulsiert und ich kann es nehmen und damit sein wie es ist.
    Und das war jetzt nur ein kleiner Bruchteil.
    Danke Euch so sehr! Das ist der Hammer!!!!!

  18. Mein Erleben von Ekstase ist eher von sanfter Natur, ein spüren davon, wie sich die Körper-
    zellen wieder mit neuer Energie aufladen, bzw. alte oder überschüssige Energien abgeben, loslassen, Ballast abwerfen, frei und leicht werden. Ein wirkliches Feuerwerk oder Hurrikan habe ich allerdings noch nicht verspürt, das klingt für mich auch eher nach einem „aufquirlen“ oder seelischer Eruption.
    Das liegt wohl an meiner ebenfalls sanften Körperarbeit (Qi Gong, T’ai Chi)
    Meine Wahrnehmung der Ästhetik, die sich in der Schwarmintelligenz von Fischen, Vögeln, Insekten ausdrückt und mit der Illan das Wesen der ekstatischen Erfahrung verglichen hat, verbinde ich auch eher mit diesem sanften Fließen von Energie. Diese göttliche Ästhetik setzt sich im gesamten Universum fort, in dem sowohl die Sanftheit dissipativer Strukturen, wie auch die eruptiven Prozesse eine synthetische Einheit bilden, und wohl zu recht als schier atemberaubende kosmische Ekstase betrachtet werden können und in dem winzigen Hologramm, das jede*r Einzelne von der Gesamtheit ist potenziell gelebt werden kann oder sollte oder darf.
    Vielen, vielen Dank für diesen Workshop!

  19. Wenn ich keine Einschränkungen mehr in mir habe, dann bin ich frei.
    Dann habe ich die Aufgaben dieser Welt gelöst und bin erlöst.
    Und dann wartet vermutlich eine andere, neue Welt auf mich mit neuen Herausforderungen und der Chance, diese zu lösen!

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